冷冻疗法和桑拿
瑞士之畔水疗中心提供专业的冷冻疗法浴和桑拿，全天候开放，可加速您的康复并治疗长期伤病。我们很高兴为您介绍这些在冠军之乡伊滕独一无二的服务。
理念：在冠军之家，数百名运动员每天在村庄周边进行数千公里的跑步训练。直到2021年，伊滕的康复设施都非常有限。基于此，我们开发了一个全新的水疗中心，其中包括冷冻疗法浴池和桑拿房，供所有人使用。
冷冻疗法：
原理很简单：将浴水温度降至8至10摄氏度，人们浸泡其中8至10分钟。效果立竿见影，身体各个部位都能受益于冷水的神奇功效。
冷水浴的好处有很多：
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加快运动后恢复过程
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减轻炎症
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提高灵活性
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肌肉和组织修复
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伤害预防
为了践行我们“让伊藤当地社区更容易获得运动恢复与理疗服务”的使命，我们很自豪地以以下价格提供这些设施：
CRYO only Kenyan citizens TSS Guests Foreigners
Single Access 20 minutes KES 300/= 4 USD 5 USD
1 week access (max 1 p. day) KES 1,500/= 20 USD 25 USD
10 entries (valid 1 month) KES 2,400/= 32 USD 40 USD
1 month access (max 1 p. day) KES 3,900/= 52 USD 65 USD
Group price (10+ athletes) Rates on demand
SAUNA only Kenyan citizens TSS Guests Foreigners
Single Access 30 minutes KES 500/= 5 USD 6 USD
1 week access (max 1 p. day) KES 2,500/= 25 USD 30 USD
10 entries (valid 1 month) KES 4,000/= 40 USD 48 USD
1 month access (max 1 p. day) KES 6,500/= 65 USD 78 USD
Group price (10+ athletes) Rates on demand
CRYO + SAUNA Kenyan citizens TSS Guests Foreigners
Single Access 45 minutes KES 700/= 7 USD 9 USD
1 week access (max 1 p. day) KES 2,800/= 28 USD 36 USD
10 entries (valid 1 month) KES 5,600/= 56 USD 72 USD
1 month access (max 1 p. day) KES 9,100/= 91 USD 117 USD
Group price (10+ athletes) Rates on demand
如需预约，请前往 The Swiss Side 商店（每日开放时间：上午 9:00 – 12:00 // 下午 1:30 – 6:30）。
More information : info@theswissside.com // +254 702 000 111.
营业时间
冷冻疗法
上午9:00 - 中午12:00 // 下午1:30 - 下午5:30
最后几节课分别于上午11:30和下午5:00开始。
TSS访客： 下午5:30至7:00为本店居民提供私人使用权（最后一节课于下午6:30开始）
桑拿
下午4:00 - 下午5:30
最后一节课下午5:30开始。
TSS访客：下午5:30至7:00为本店居民提供私人使用权（最后一节课于下午6:30开始）